Sobre nós

Bem-vindos ao Espaço Terapias! Somos um centro de terapias que tem como objetivo proporcionar equilíbrio e bem-estar aos nossos clientes através de terapias alternativas.

Porque fazer terapias?

Terapias holísticas abordam a saúde e o bem-estar de uma pessoa de forma integral, considerando não apenas os sintomas físicos, mas também os aspectos emocionais, mentais e espirituais. Aqui estão algumas razões pelas quais a realização de terapias holísticas pode ser necessária:

: As terapias holísticas reconhecem a interconexão entre mente, corpo e espírito. Elas tratam a pessoa como um todo, em vez de apenas focar em uma área específica. Isso pode levar a uma cura mais completa e duradoura.

: Muitas vezes, as terapias holísticas são usadas em conjunto com a medicina convencional para complementar o tratamento tradicional. Elas podem ajudar a reduzir os efeitos colaterais de tratamentos médicos agressivos e a promover a recuperação mais rápida.

: Essas terapias não se concentram apenas na cura de doenças, mas também na prevenção delas. Ao promover o equilíbrio e a saúde geral, elas podem ajudar a evitar o desenvolvimento de problemas de saúde no futuro.

: Terapias holísticas frequentemente capacitam as pessoas a assumirem um papel ativo em sua própria saúde e bem-estar. Elas fornecem ferramentas e técnicas que os indivíduos podem incorporar em suas vidas diárias para melhorar sua saúde física e emocional.

: Muitas terapias holísticas, como a meditação, o yoga e a acupuntura, são conhecidas por reduzirem o estresse e promoverem o relaxamento. Isso pode ter benefícios significativos para a saúde, já que o estresse crônico está associado a uma série de problemas físicos e mentais.

: Cada pessoa é única, com suas próprias necessidades e desafios de saúde. As terapias holísticas geralmente são adaptadas às necessidades individuais de cada pessoa, levando em consideração sua história pessoal, estilo de vida e preferências.

: Terapias holísticas muitas vezes incentivam a autoconsciência e o autocuidado. Elas podem ajudar as pessoas a se reconectarem consigo mesmas, com os outros e com o mundo ao seu redor, promovendo um senso de equilíbrio e harmonia.

Em resumo, as terapias holísticas oferecem uma abordagem integrativa e compassiva para a saúde e o bem-estar, reconhecendo a complexidade e a interconexão entre os diferentes aspectos da experiência humana.

APRESENTAÇÃO

• Bem Vindo ao Espaço Terapias, o lugar perfeito para encontrar o equilíbrio e a harmonia do seu corpo e mente. Acreditamos no poder das terapias alternativas para promover o bem-estar e a saúde em todos os níveis. Aqui, oferecemos uma variedade de serviços para atender às suas necessidades individuais, com foco em reike, energy healer, acumpultura e musicoterapia.
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• Conheça os benefícios do Reiki para a saúde física e mental

  A palavra "Reiki" significa "energia vital universal". Confira quais são seus benefícios para a saúde física e mental!

  O Reiki é uma técnica terapêutica japonesa que utiliza a energia vital do corpo para equilibrar a saúde física e mental. Sua palavra significa "energia vital universal" e sua técnica consiste na busca de harmonizar a energia do corpo, eliminando bloqueios e promovendo a cura natural. Confira a seguir alguns benefícios do Reiki e descubra como ele pode ajudar a melhorar sua qualidade de vida.

  Benefícios do Reiki para a saúde física e mental

  Reduz o estresse e a ansiedade

  O Reiki pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar. Durante a sessão de Reiki, o terapeuta utiliza as mãos para canalizar a energia do corpo, ajudando a equilibrar os níveis de energia, e reduzindo a tensão e a ansiedade.

  Alivia dores e desconfortos físicos

  O Reiki pode ajudar a aliviar dores e desconfortos físicos, incluindo dores nas costas, dores de cabeça e dores musculares. Por isso, a técnica ajuda a equilibrar a energia do corpo, promovendo a cura natural e aliviando a dor.

  Melhora a qualidade do sono

  A técnica ajuda a melhorar a qualidade do sono, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar. Durante a sessão de Reiki, o terapeuta pode equilibrar os níveis de energia do corpo, promovendo uma sensação de calma e facilitando o sono.

  Aumenta a sensação de paz e tranquilidade

  Ele contribui com o aumento da sensação de paz e tranquilidade, promovendo uma sensação de relaxamento e bem-estar. Sendo assim, durante a sessão, o terapeuta pode ajudar a equilibrar os níveis de energia do corpo, promovendo uma sensação de calma e equilíbrio.

  Melhora o sistema imunológico

  Melhora o sistema imunológico, ajudando a fortalecer o corpo e a prevenir doenças. A técnica ajuda a equilibrar a energia do corpo, promovendo a cura natural e fortalecendo o sistema imunológico.

O nosso trabalho

No mundo agitado em que vivemos, é cada vez mais comum sentirmos o peso do stress e da ansiedade em nossas vidas. Por isso, é essencial encontrar formas de cuidar da nossa saúde mental e emocional. É nesse contexto que as terapias alternativas ganham destaque, oferecendo uma abordagem holística e complementar ao tratamento convencional.

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Sáb: 8h - 12h30

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Precisa de nos contactar?

Se estás à procura de uma forma de cuidar da tua saúde física e emocional de maneira holística, o EspaçoTerapias é o lugar certo para ti. Somos um espaço que oferece diversas terapias alternativas, como reike, energy healer, acumpultura e até mesmo terapias a distância.

Mário Saraiva Rodrigues
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